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長芋のさっぱり梅昆布和え
和えるだけ!
長芋のさっぱり梅昆布和え

栄養成分値(1人分) / エネルギー:45kcal / 食塩相当量:0.7g

調理時間約10分

材料(2人分)
  • 長芋 100g
  • きゅうり 1/2本
  • 梅干し 1個
  • 塩昆布 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 刻みのり お好みで
  •  
作り方
  • 長芋は短冊切り、きゅうりは千切りにします。梅干しは種を取り除きたたきます。
  • ボウルに①、塩昆布、しょうゆをかけて和えます。
  • 器に盛り、刻みのりをかけて完成です。
この料理のカテゴリー
和えもの 時短