栄養管理士・食育健康アドバイザーの おすすめレシピ

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寿司のレシピ
  • ケーキ寿司
    ケーキ寿司

    ケーキ型に酢飯を詰めて具材を盛り付けます!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:417kcal / 食塩相当量:4.0g

    調理時間約30分

  • 焼肉ちらし寿司
    焼肉ちらし寿司

    焼肉をのせて豪華に!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:707kcal / 食塩相当量:2.9g

    調理時間約15分

  • チャプチェ風巻寿司
    チャプチェ風巻寿司

    ボリューム満点の巻寿司です。

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:721kcal / 食塩相当量:3.5g

    調理時間約20分

  • ひなまつりカップちらし寿司
    ひなまつりカップちらし寿司

    パーティにもおすすめです。

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:548kcal / 食塩相当量:2.0g

    調理時間約20分

  • お祝いちらし寿司
    お祝いちらし寿司

    改元のお祝いに!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:590kcal / 食塩相当量:3.5g

    調理時間約20分

  • 鮭と枝豆の混ぜ寿司
    鮭と枝豆の混ぜ寿司

    冷凍枝豆と鮭フレークでサッと作れる!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:467kcal / 食塩相当量:2.5g

    調理時間約5分

  • さば缶混ぜ寿司
    さば缶混ぜ寿司

    さば缶を使った簡単メニュー!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:564kcal / 食塩相当量:2.7g

    調理時間約5分