栄養管理士・食育健康アドバイザーの おすすめレシピ

レシピを探す

レシピを探す
料理一覧から探す
キーワードから探す
のレシピ
  • 焼くだけ簡単!焼肉丼
    焼くだけ簡単!焼肉丼

    自社センター製造の味付肉を使った簡単メニュー

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:802kcal / 食塩相当量:2.0g

    調理時間約10分

  • 焼肉麦とろごはん
    焼肉麦とろごはん

    もち麦ごはんの食物繊維量は白米の25倍!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:832kcal / 食塩相当量:1.7g

    調理時間約20分(炊飯時間を除く)

  • 豚肉とアボカドの生姜焼き丼
    豚肉とアボカドの生姜焼き丼

    味付け肉を使ったアレンジ丼です!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:836kcal / 食塩相当量:1.8g

    調理時間約10分

  • 甘辛豚丼
    甘辛豚丼

    ごはんがすすむ甘辛い味付け!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:828kcal / 食塩相当量:4.1g

    調理時間約10分

  • しらすとアボカドの丼
    しらすとアボカドの丼

    しらすをたくさんのせたお手軽丼!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:583kcal / 食塩相当量:4.8g

    調理時間約10分

  • まぐろの山かけ丼
    まぐろの山かけ丼

    パパッと作れて簡単!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:526kcal / 食塩相当量:4.2g

    調理時間約10分

  • 唐揚げで親子丼
    唐揚げで親子丼

    唐揚げを使ったアレンジメニュー!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:879kcal / 食塩相当量:4.7g

    調理時間約10分

  • 甘辛照り焼き丼
    甘辛照り焼き丼

    スライス済みの鶏ムネ肉を使って!

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:792kcal / 食塩相当量:2.8g

    調理時間約15分

  • 夏越ごはん
    夏越ごはん

    雑穀ごはんの上に「茅の輪」をイメージした丸い食材をのせた行事食です。

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:708kcal / 食塩相当量:1.4g

    調理時間約25分

  • うなたま丼
    うなたま丼

    少量のうなぎでも食べ応えのある丼です。

    栄養成分表(1人分) / エネルギー:694kcal / 食塩相当量:3.2g

    調理時間約15分