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まぐろマリネ
具材を切って和えるだけの時短メニュー
まぐろマリネ

栄養成分表(1人分) / エネルギー:93kcal / 食塩相当量:0.6g

調理時間約10分

材料(4人分)
  • まぐろ(短冊)   1冊
  • パプリカ(黄)   1/2個
  • きゅうり     1/2本
  • ミニトマト     4個
  • ミツカン「カンタン酢 たっぷりたまねぎ」 大さじ4
  • オリーブオイル   大さじ1
  • 黒こしょう     少々
作り方
  • まぐろは2cm角に切ります。パプリカ、きゅうりは1.5cm角に切り、ミニトマトは4等分に切ります。
  • ボウルに①と「カンタン酢」、オリーブオイルを入れて、混ぜ合わせます。
  • 器に盛り、黒こしょうをふって完成です。
この料理のカテゴリー
副菜 酢のもの