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にんじんのツナマスタードサラダ
ツナとマスタードは相性抜群!
にんじんのツナマスタードサラダ

栄養成分表(1人分) / エネルギー:88kcal / 食塩相当量:0.6g

調理時間約15分

材料(3人分)
  • にんじん 1/2本(50g)
  • キャベツ 40g
  • コーン缶 大さじ1
  • ツナ缶 1/2缶
  • レタス 60g
  • (A)マヨネーズ 大さじ1
  • (A)粒マスタード 大さじ1/2
  • (A)塩・こしょう 少々
  • (A)砂糖 少々
作り方
  • にんじん、キャベツは千切りにします。ツナは油を切っておきます。レタスは食べやすい大きさにちぎります。
  • ボウルに①のにんじん、キャベツ、ツナ、混ぜ合わせた(A)を加えてよく絡めます。
  • 器に①のレタスをしき、②を盛付けます。コーンをのせて完成です。
この料理のカテゴリー
副菜 サラダ