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しらすのバクダン丼
お好きな具材をのせて!
しらすのバクダン丼

栄養成分表(1人分) / エネルギー:539kcal / 食塩相当量:3.8g

調理時間約10分

材料(2人分)
  • ごはん 400g
  • しらす 50g
  • オクラ 5本
  • 納豆 1パック
  • まぐろ切り落とし 80g
  • アボカド 1/2個
  • わさび お好みで
  • しょうゆ 適量
  •  
作り方
  • オクラは塩(分量外)ゆでし、輪切りにします。納豆は付属のタレを混ぜ合わせておきます。アボカドは1cm角に切ります。
  • 丼にごはんを盛り、しらす、①、まぐろ、わさびをのせます。
  • しょうゆをかけていただきます。
この料理のカテゴリー
主食 和風