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キャベツとかにかまのごま和え
キャベツの大量消費メニュー!!
キャベツとかにかまのごま和え

栄養成分表(1人分) / エネルギー:92kcal / 食塩相当量:1.3g

調理時間約10分

材料(4人分)
  • キャベツ 400g
  • かに風味かまぼこ 50g
  • (A)すりごま 大さじ3
  • (A)砂糖 大さじ1・1/2
  • (A)しょうゆ 大さじ1
  • (A)塩 少々
  • (A)だしの素 小さじ1/2
  •  
作り方
  • キャベツは幅1~2cmの細切りにします。かにかまはほぐします。
  • 鍋に湯を沸かし、キャベツを1~2分サッとゆでます。冷まして水気をしっかりとしぼります。
  • ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせ、②、かにかまを加えて和えます。
この料理のカテゴリー
和えもの