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なすのピザトースト
具沢山のトーストです。
なすのピザトースト

栄養成分表(1人分) / エネルギー:245kcal / 食塩相当量:1.5g

調理時間約10分

材料(2人分)
  • 食パン(6枚スライス) 2枚
  • なす 50g
  • ズッキーニ 20g
  • ミニトマト 4個
  • 黄パプリカ 10g
  • ケチャップ 適量
  • ピザ用チーズ 適量
  •  
作り方
  • ズッキーニは薄い輪切りにします。ミニトマトは4等分にし、パプリカは薄切りにします。
  • なすは薄いいちょう切りにします。耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ(500W)で約1分加熱します。
  • 食パンにケチャップを塗り、①、②をのせます。チーズをのせてトースターでチーズが溶けるまで加熱して完成です。
この料理のカテゴリー
パン・トースト