栄養管理士・食育健康アドバイザーの おすすめレシピ

レシピを探す

レシピを探す
料理一覧から探す
キーワードから探す
マンゴーラッシー
豆乳で作るので、乳アレルギーの方でも安心!
マンゴーラッシー

栄養成分表(1人分)/ エネルギー:171kcal / 食塩相当量:0.4g

調理時間約5分

材料(2人分)
  • ポッカサッポロ「調整豆乳」 1本(200ml)
  • ポッカサッポロ「ポッカレモン100」 40ml
  • はちみつ 大さじ1
  • マンゴー(シロップ漬け) 90g(正味)
作り方
  • マンゴーはポリ袋に入れてよくもんでつぶします。
  • すべての材料をよく混ぜ合わせます。


    レシピ協力:ポッカサッポロ フード&ビバレッジ(株)
この料理のカテゴリー
デザート