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サラダちらし寿司
ひな祭りの食卓に!
サラダちらし寿司

栄養成分表(1人分) / エネルギー:573kcal / 食塩相当量:2.1g

調理時間約15分

材料(2人分)
  • ごはん(固めに炊いておく) 400g
  • (A)塩 小さじ1/2
  • (A)酢 大さじ2
  • (A)砂糖 大さじ1
  • ※(A)の代わりに市販の寿司酢(大さじ2・1/2)を使用しても。
  • ツナ缶 30g
  • コーン缶 30g
  • ベビーリーフ 適量
  • ミニトマト 3個
  • クリームチーズ 40g
  • マヨネーズ 適量
作り方
  • (A)は混ぜ合わせておきます。ミニトマトは4等分に切り、クリームチーズは小さめの角切りにします。
  • あたたかいご飯に(A)を混ぜ合わせ、粗熱がとれたら、油をよく切ったツナとコーンを加えて混ぜ合わせます。
  • 器に②を盛り、ベビーリーフ、ミニトマト、チーズをのせ、マヨネーズをかけて完成です。
この料理のカテゴリー
主食 寿司 サラダ ひなまつり