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かぼちゃのチーズ焼き
電子レンジとトースターで簡単一品!
かぼちゃのチーズ焼き

栄養成分表(1人分) / エネルギー:140kcal / 食塩相当量:0.6g

調理時間約10分

材料(2人分)
  • かぼちゃ 200g
  • バター 10g
  • 塩・こしょう 少々
  • ピザ用チーズ(またはとろけるチーズ) 適量
作り方
  • かぼちゃは種とわたをとり、皮を数か所むいてひと口大に切ります。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で約3分加熱し、柔らかくします。
  • ①をグラタン皿に入れて塩・こしょうをふり、バターを加えて混ぜます。上にチーズをのせて、オーブントースターで約5分焦げ目がつくまで加熱します。
この料理のカテゴリー
洋風 副菜 時短